こんにちは、

トータルテクニカルソリューションズの尾崎です。

皆さん、普段自分が発する言葉を意識していますか？

私自身、ネガティブ人間でした。

つい自分のネガティブな部分を口に出してしまう癖がありました。

「私、人見知りなので…」

「私は○○なので、○○です」

自分で発する言葉は、誰が一番聞いているかというと…

そう！自分ですよね？！

ネガティブワードを口にするのではなく、

ポジティブなワードをチョイスすることを意識してみてください！！

自分で自分の評価を下げてしまうと、心が栄養不足になっていきます。

自分に自信がなくなって、全てが悲観的に思えてしまうと

楽しくないですよね！！

今一度、自分に自分でネガティブワードを投げかけていないか

思い返してみましょう！！